Zázračný nápoj pro tvé chuťové buňky

3. července 2012 v 21:23 |  Ostatní
Denně bychom měli vypít alepsoň dva litry vody. Ale. Kdo to dodržuje? Já osobně jsem si dala jednoho dne za cíl, že to dodržím. Svoje cíle jsem plnila jeden školní týden, pak se to prostě nedalo. Klíč je taky v tom, že když dostanu k pití například poděbradku, vypiju jí (celou flašku :) během pár chvil. Kdyžto do vody se musím tak trošku nutit. Možná to je tím, že nejsem zvyklá, ale je to tak :). V podpoře mě drží jen to, že v tom nejsem sama. Proto přináším recept na zdravější nápoj, který ti zachutná daleko víc, než poděbradka! :-)
Potřebuješ:
  • 2l vody
  • 1 okurku (stačí cca 5-7cm, nejlépe ze zahrady, ale z obchodu také stačí)
  • 1/2 citronu
  • 1 zázvor (postačí pár centimetrů - 2-3cm)
  • 3-8 lístků máty (nejlépe ze zahrady, nebo si například v supermarketu kup semínka nebo květináč s rostlinou :)
Postup: Jestli bydlíš ve městě, podobně jako já, kde je tvrdá voda, jestli máš čas, můžeš jí převařit, ale není potřeba. Do sklenice/džbánku dej dva litry. Okurku nakrájej na plátky, popř. kostičky, jak se ti bude chtít. Citron pořádně omyj, přepul a nakrájej na plátky. Plátky přepul a "dužinu" prokrájej, aby se uvolnila šťáva. Zázvor oloupej a nakrájej na malé kousky, ale stačí i plátky. Nakonec otrhej lístky máty (jestli máš rostlinku, neboj, dorostou další :), omyj je, přepul na půlky - nebo nech celé. Celou směs nalij do nádoby s vodou, promíchej a dej na noc do lednice.
Ráno na tebe bude čekat osvěžující nápoj. A je daleko lepší než obyčejná voda. Jestli na tebe bude moc hořký nebo kyselý, klidně si přidej trošku (!) cukru, dle chuti. Pořád zravější než umělá sladidla v poděbradkách :).

P.S. Omlouvám se za kvalitu fotek, ale otit to večer není moc dobrý nápad :D :)



 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Sašenka. Sašenka. | Web | 4. července 2012 v 11:03 | Reagovat

Tak to opravdu zkusím,vypadá to lákavě. :)

2 lady-nik lady-nik | E-mail | Web | 4. července 2012 v 11:24 | Reagovat

Zní to zajímavě, pokud najdu čas a ingredience, zkusím to :)
a k tvému komentu: no jo, nemusí se všechno líbit všem, já to beru ;) a taky už jsem se párkrát setkala s tím že ti lidi pak mají stejné oblečení ale z mého města ho má minimum lidí takže proč ne:D

3 DIYLenka DIYLenka | Web | 4. července 2012 v 11:24 | Reagovat

urcite skusim :O :)

4 lyanelle lyanelle | Web | 4. července 2012 v 11:25 | Reagovat

Nikdy ma nenapadlo spraviť si niečo takéto, môže to chutiť dobre, ale neviem zázvor v láske moc nemám a netuším ako by chutila uhorka a citrón dokopy :D ale môže to byť fajn :) Ja som skôr za ovocné "nápoje" keď už by na niečo také malo prísť, ale toto znie celkom dobre :)

5 Luss ^_^ Luss ^_^ | Web | 4. července 2012 v 11:29 | Reagovat

Tý jo, to vypadá docela dobře =) Jelikož já ve městě bydlím, tak piju poďebradky, Mattoni a podobně =) Toto někdy zkusím, určitě ;)
Jinak - vodu z kohoutku nepiju ;)

6 Lady Snílek Lady Snílek | Web | 4. července 2012 v 11:32 | Reagovat

to uršitě zkusím, vypadá to skvěle-děkuji za návod :-)

7 Dalliance Dalliance | Web | 4. července 2012 v 11:53 | Reagovat

[1]: joo, ale fakt to asi potřebuje trošku dosladit :)

[2]: no ty ingredience jsou někdy problém, ale tak :D ... no, právěže asi 20km od našeho města postavili nákupní centrum před pár lety, takže ted u nás každý žije New Yorkerem

[3]: tak snad bude chutnat :)

[4]: ten zázvor je někdy fakt výraznej, takže doporučuju zázvoru (pro citlivější lidi) co nejmín, ale věř, že to chutná fakt zajímavě :)

[5]: no přesně :D akorát přes prázdniny jsem na vesnici, takže :D ... ale jinak to mám stejně, Matonky apod. a voda z kohoutku nikde :D

[6]: doufám, že ti to bude chutnat :-)  není zač :)

8 Lucy Lucy | Web | 4. července 2012 v 12:20 | Reagovat

Díky moc,ty máš taky pěkný blog :).Jinak tohle určitě zkusím!:D

9 Dalliance Dalliance | Web | 4. července 2012 v 12:22 | Reagovat

[8]: děkuju :)
jen to zkus, ale já sem si to musela ještě osladit :D... aspon ze začátku :), ale třeba ti to bude chutnat i bez cukru :)

10 Tlapka Tlapka | Web | 8. července 2012 v 17:55 | Reagovat

Kdybych nebyla bývala nenáviděla okurky, asi neodolám. :)
P.S. Docela hezký deseign, i když osobně bych dala přednost tomu původnímu... nemám moc ráda tak velká záhlaví, to bude tím. Ale ta béžová je moc příjemná na oči. :)

11 Dalliance Dalliance | Web | 8. července 2012 v 18:17 | Reagovat

[10]: :D to je škoda! :D
děkuju :-) no, chtěla jsem  změnu, ale já nikdy nejsem se svým dílem spokojená, takže se to asi brzy zase změní :) mimochodem, to záhlaví mi přijde taky docela velký, ale když jsem ho zmenšila, nebylo tak široký a vypadalo divně :( :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama