Zdravá mňamka na léto

2. července 2012 v 23:31 |  Tipy&Triky
Léto. Vodní meloun, bazén, kamarádi, koktejly, zmrzliny. Vodní meloun - nejleší tip :). Můžeš ho sníst kolik chceš, je to v podstatě jen voda, a když nekoupíš nějaký předražený, nevyjde tě malý meloun, který vydrží přes víkend, celkem levně. Bazén a kamarádi, to už je na tobě.
Koktejly. Není nic lepšího, než se v létě zchladit koktejlem. Buď mléčným nebo normálním. Mléčné jsou výborné s ovocem, takže stačí do mixéru nebo šlehače hodit pár kousků třeba banánu, jahod, manga nebo mixu všeho možného, zalít mlékem a užívat si osvěžení, které ti dodá i vitamíny. Stejně tak můžeš napodobit i koktejly z řad prodejců typu Fruitissimo. Takže smíchej třeba pomeranč, jahody, citron a lístky máty. Nebo jakoukoiv jinou kombinaci, která ti padne do noty. A jestli se ti nechce plítvat tolik ovoce, nebo emáš odšťavňovač, využij jednoduchý trik. Místo pomerančů a podobných přísad využij jednoduše džusy (popř. poděbradky - ač se to nezdá, třeba s citrónem (pomerančem) a lístky máty to chutná fakt dobře)a mix ovoce zalij pprávě jimi.
A teď, hřeb čláku - zmrzliny. Nejlepší zchlazení každého léta. Pro všechny generace. Jestli si chceš ale zachovat skvělou postavu do plavek a nemáš metabolismus typu "sněz co můžeš, na tobě není nic vidět", asi si každý den nemůžeš dopřát točenou zmrzliu politou čokoládou, Magnum, Míšu a podobný mňamky. Právě pro tebe je tu řešení. A jich je hned několik :-).
Vodová zmrzka. Říkáš, žádná novinak? Jasně, můžeš si koupit tu v obchodě - plnou chemie. Nebo si jí jednoduše udělat doma. Stačí třeba smíchat právě například citrónovou šťávu s poděbradkou a dát zmrazit. Nebo použij obyčejný džus, šťávu s vodou nebo jen trochu slazenou vodu. Pro efekt tam můžeš přidat i kousky ovoce. Na fantzii se meze nekladou. Buď si dej tekutinu do formiček na led (a k nim přidej špejli) nebo použij rovnou formičky na zmrzliny (tip! seženeš třeba v Ikea).
Jako další možnost je lákavá "krémová". Nečekej nic složitého, jednoduše vem svůj oblíbený jofurt, přes víčko propíchni lžičku a strř do mrazáku. Po pár hodinách vyndej, sundej víčko a rozrhni obal. A užij si studené pohlazení po jazyku :-).
Poslední tip se týká jen ovoce. Rozmačkej kousky ovoce (např. jahod, borůvek, banánu, ...) na "kaši", oslaď dle chuti - radši sladší, mrazem cukr trochu vyprchá - a dej zmrznout. Výsledkem je nejlepší domácí dřeň.
Doufám, že se aspon trochu ochladíš, když teploty šplhjí nad 30°C nevypadají, že budou klesat :-).
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Karolína Karolína | Web | 3. července 2012 v 11:59 | Reagovat

no nevim, ale k létu prostě Magnum (miluju bílou posypanou kokosem ♥ ) patří ...
ale tvoje typy asi opravdu vyzkouším, jeliko ta dřen zní fakt dobře! :)

2 Tessule Tessule | Web | 3. července 2012 v 16:26 | Reagovat

miluju meloun♥

3 coco-ch coco-ch | Web | 3. července 2012 v 16:28 | Reagovat

:D ďakujem za úprimnosť :D
tiež máš dobrý článok :)

4 empty--island empty--island | Web | 3. července 2012 v 16:31 | Reagovat

Hm, až doteď jsem si myslela, že můj blog je designová břečka. :D :D
Jinak, vařit já neumím, na mě recepty moc nejsou.

5 Livien Livien | Web | 3. července 2012 v 17:31 | Reagovat

Ano, ano - takovéhle mlskoviny mám také velice ráda. Jen malá oprava - u nás ani ten největší meloun nevydrží víc, jak dva dny. :D :D

6 Lucy Blondinette Lucy Blondinette | Web | 3. července 2012 v 17:41 | Reagovat

Ahoj, jak si mi na blogu psala, že se ti líbí ty náramky co jsem tam dala a ptala si se jestli nevím kde je sehnat, tak vím. Všechny náramky a ještě mnohem víc najdeš tady v na tom e-shopu. http://www.ringsandtings.com/ Já sama si pár kousků objednala a jsem nad míru spokojená. Jinak jsem ráda, že se líbily :)

7 Dalliance Dalliance | Web | 3. července 2012 v 18:36 | Reagovat

[1]: joo, já si vždycky smlsnu na čokoládový s oříškama :)

[2]: konečně taky další závislák :)

[3]: díky :)

[4]: :D :D to si asi myslí každý o svém blogu (krom dokonalých stránek :)), ale věř, že fakt neni :-)

[5]: :D joo, jsme na tom podobně :-) bohužel u mě stejnou rychlostí mizí i sladkosti, takže jedna čokoláda milka zmizí ve vteřině :D (a to doslova! :D )

[6]: děkuju moc za odkaz :) jsou totiž vážně parádní :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama